Op deze pagina
- Hoe werkt hijama?
- Waarom kiezen mensen voor hijama?
- Hijama en de Sunnah
- Bij welke klachten wordt hijama toegepast?
- Wat is het verschil tussen hijama en dry cupping?
- Wat doe je na een hijamabehandeling?
- Wat kun je beter niet doen na hijama?
- Hijama voor sporters
- Wanneer is hijama niet geschikt?
- Persoonlijke behandeling bij ProCupp
- Klaar voor jouw hijamabehandeling?
Hoe werkt hijama?
Een hijamabehandeling bestaat doorgaans uit verschillende stappen.
Eerst bespreken we tijdens een korte intake jouw gezondheid, eventuele medicatie, klachten en het doel van de behandeling.
Vervolgens:
- worden de te behandelen gebieden bepaald
- worden cups op de huid geplaatst en wordt onderdruk gecreëerd
- worden de cups verwijderd
- worden zeer oppervlakkige kleine incisies in de huid gemaakt
- worden de cups opnieuw geplaatst
- komt door de onderdruk een beperkte hoeveelheid bloed vrij
- wordt de huid na afloop zorgvuldig gereinigd en verzorgd
Omdat de huid bij wet cupping wordt geopend, werken we bij ProCupp met veel aandacht voor hygiëne, veilige materialen en zorgvuldige nazorg.
Waarom kiezen mensen voor hijama?
Mensen kiezen om verschillende redenen voor hijama. Sommigen kennen de behandeling vanuit een traditionele of religieuze achtergrond, terwijl anderen hijama gebruiken als onderdeel van hun persoonlijke herstel- en welzijnsroutine.
Hijama wordt onder andere gekozen vanwege:
- het gevoel van ontspanning na de behandeling
- aandacht voor gespannen en zwaarbelaste lichaamsgebieden
- spier- en lichaamsonderhoud
- ondersteuning van het persoonlijke herstelgevoel
- de traditionele achtergrond van de behandeling
- het gevoel bewust aandacht aan het lichaam te geven
Het is belangrijk om hierbij onderscheid te maken tussen traditionele opvattingen over hijama en wat wetenschappelijk is aangetoond. Hijama wordt soms beschreven als een methode om het lichaam te ‘ontgiften’ of ‘afvalstoffen uit het bloed te verwijderen’. Hiervoor bestaat onvoldoende wetenschappelijk bewijs. Daarom doen wij hierover geen medische beloften.
Hijama en de Sunnah
Voor veel moslims heeft hijama naast de lichamelijke behandeling ook een bijzondere betekenis vanuit de islamitische traditie.
Hijama wordt genoemd in de Sunnah en wordt daarom door sommige mensen bewust vanuit deze traditie toegepast.
Er zijn ook traditionele Sunnah-dagen waarop hijama wordt verricht. Vaak worden hierbij de 17e, 19e en 21e dag van de islamitische maanmaand genoemd.
Bij ProCupp respecteren we deze achtergrond. Je kunt voor hijama kiezen vanuit jouw geloofsovertuiging, vanuit persoonlijke voorkeur of als aanvullende behandeling.
Bij welke klachten wordt hijama toegepast?
Hijama wordt traditioneel bij uiteenlopende klachten toegepast. Binnen onze praktijk richten we ons vooral op het bewegingsapparaat en lichamelijke belasting.
Mensen komen bijvoorbeeld met:
- nek- en schouderspanning
- gespannen rugspieren
- lage-rugklachten van musculaire aard
- stijve spieren
- zwaarbelaste spieren
- spierpijn na lichamelijke inspanning
- vermoeide benen
- behoefte aan ontspanning en herstel
- behoefte aan periodiek lichaams- en spieronderhoud
Hijama is geen vervanging voor medische diagnostiek of behandeling. Niet iedere klacht kan of hoort met hijama behandeld te worden.
Bij ernstige, acute, aanhoudende of onverklaarbare klachten adviseren we daarom altijd passende medische beoordeling.
Wat is het verschil tussen hijama en dry cupping?
Bij dry cupping blijft de huid intact. Cups worden met onderdruk op de huid geplaatst, maar er worden geen incisies gemaakt en er komt geen bloed vrij.
Bij hijama/wet cupping worden na de eerste cupping zeer oppervlakkige kleine incisies gemaakt. Daarna worden de cups opnieuw geplaatst, waardoor een kleine hoeveelheid bloed vrijkomt.
Doordat bij hijama de huid wordt geopend, vraagt deze behandeling om aanvullende aandacht voor hygiëne, wondverzorging en nazorg.
Welke vorm het beste bij jou past, hangt af van jouw gezondheid, wensen en behandeldoel.
Wat doe je na een hijamabehandeling?
Na hijama heeft de behandelde huid tijd nodig om te herstellen. De plekken kunnen tijdelijk rood, gevoelig of beurs aanvoelen.
Na de behandeling adviseren we om:
- de instructies van de behandelaar voor wondverzorging te volgen
- de behandelde huid schoon te houden
- voldoende rust te nemen wanneer je lichaam daar behoefte aan heeft
- normaal voldoende water te drinken
- rustig te blijven bewegen
- goed te luisteren naar hoe je lichaam reageert
De kleine oppervlakkige wondjes herstellen normaal gesproken vanzelf. De behandelaar geeft je na afloop uitleg over de verzorging hiervan.
Wat kun je beter niet doen na hijama?
Omdat de huid na wet cupping tijdelijk kleine wondjes heeft, is goede nazorg belangrijk.
Direct na de behandeling kun je beter:
- niet intensief sporten wanneer de behandelde gebieden gevoelig zijn
- niet zwemmen zolang de huid nog niet gesloten is
- sauna en stoombad vermijden totdat de huid voldoende hersteld is
- niet krabben of hard wrijven over de behandelde plekken
- de wondjes niet onnodig aanraken
- geen producten op de wondjes aanbrengen die niet door de behandelaar zijn geadviseerd
Bij toenemende roodheid, zwelling, warmte, pus, hevige pijn, aanhoudende bloeding of koorts is het belangrijk om medisch advies in te winnen.
Hijama voor sporters
Herstel is onderdeel van presteren.
Sporters vragen veel van hun lichaam. Trainingen en wedstrijden kunnen ervoor zorgen dat bepaalde spiergroepen steeds opnieuw zwaar worden belast.
Hijama wordt door sommige sporters gebruikt als aanvullende behandeling binnen hun herstelroutine, bijvoorbeeld voor:
- aandacht voor zwaarbelaste spiergebieden
- ervaren ontspanning
- het verminderen van het gevoel van spierspanning
- herstelgevoel na fysieke belasting
- periodiek spier- en lichaamsonderhoud
Afhankelijk van de persoon en de sport kunnen verschillende gebieden worden behandeld.
Hijama vervangt geen professionele behandeling van een sportblessure en is ook geen vervanging voor voldoende slaap, voeding, hersteltraining of fysiotherapie wanneer deze nodig is.
Wanneer is hijama niet geschikt?
Veiligheid staat voorop. Hijama is niet voor iedereen en niet in iedere situatie geschikt.
Daarom bespreken we vooraf onder andere jouw gezondheid, medicijngebruik en eventuele medische bijzonderheden. Extra voorzichtigheid of een andere behandeling kan nodig zijn bij bijvoorbeeld bloedverdunnende medicatie, bloedingsproblemen, bepaalde huidaandoeningen, infecties, slechte wondgenezing of andere medische omstandigheden.
Twijfelen we of hijama in jouw situatie verantwoord is? Dan behandelen we niet en adviseren we eerst medisch advies in te winnen.
Persoonlijke behandeling bij ProCupp
Geen lichaam en geen klacht is hetzelfde. Daarom werken we bij ProCupp – Fast Improvement Therapy niet vanuit één standaardbehandeling.
We kijken naar jouw klachten, dagelijkse of sportieve belasting, gezondheid en het doel waarvoor je komt. Op basis daarvan bespreken we welke behandelvorm passend is.
Dry cupping, vuurcupping of hijama? Samen kijken we welke behandeling bij jouw situatie past.
Klaar voor jouw hijamabehandeling?
Ervaar zelf waarom hijama al generaties lang wordt toegepast en geef bewust aandacht aan jouw lichaam en herstel.
Plan jouw hijama (wet cupping) behandeling bij ProCupp.
Hijama is een aanvullende behandelvorm en geen vervanging voor reguliere medische zorg. Resultaten en lichamelijke reacties verschillen per persoon. Aan hijama worden geen garanties op genezing of het behandelen van ziekten verbonden.
